葉達興 2021/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

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8.9 km | 00:50:59 | 05:43/km

日期: 2021-04-01 13:29 - 卡路里: 625 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

Pace: 05'57" / 05'49" / 05'47" / 05'38" / 05'45" / 05'31" / 05'46" / 05'54" / 05'20" /

終於完成社子島一圈，還以為一圈10k，沒想到一圈是8.9k

4月累積里程 : 211.74 km

Strava 上傳 | 3 years ago

TestRunner, Huang Haojin 和其他 25 人說推

·

觀看另 3 則留言

葉達興感謝

2021-04-02 22:10 ·

Jason Tang 🤗

再沿路跑回家，就是全馬了......😁😅 🤭

2021-04-04 05:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'49"	00:11'46"
3	05'47"	00:17'33"
4	05'38"	00:23'11"
5	05'45"	00:28'56"
6	05'31"	00:34'27"
7	05'46"	00:40'13"
8	05'54"	00:46'07"
8.9	05'20"	00:50'59"

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