Randy Cheung 2015/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

Randy Cheung 香港
ID 91616

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7.1 km | 00:42:19 | 05:59/km

日期: 2015-01-06 06:17 - 總爬升: 187 m - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 100%

Pace: 05'17" / 05'38" / 07'35" / 06'51" / 07'01" / 04'56" / 04'48" / 03'33" /

1月累積里程 : 220.25 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'38"	00:10'55"
3	07'35"	00:18'30"
4	06'51"	00:25'21"
5	07'01"	00:32'22"
6	04'56"	00:37'18"
7	04'48"	00:42'06"
7.1	03'29"	00:42'19"

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