陳佳銘 2021/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳佳銘基隆
ID 349848

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6.5 km | 00:46:18 | 07:06/km

日期: 2021-04-03 16:41 - 地點: 屏東市 - 天氣: 晴 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'48" / 06'20" / 07'37" / 07'11" / 06'50" / 08'16" / 06'16" /

基本訓練

4月累積里程 : 58.59 km

母子鱷魚ㄚ拖累積 : 1174.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Jason Wang 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'20"	00:13'08"
3	07'37"	00:20'45"
4	07'11"	00:27'56"
5	06'50"	00:34'46"
6	08'16"	00:43'02"
6.5	06'18"	00:46'14"

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