12.2 km | 03:15:20 | 16:04/km日期: 2021-04-04 06:42 - 總爬升: 217 m - 卡路里: 820 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 92% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 08'22" / 07'55" / 10'02" / 24'08" / 23'43" / 01'28" / 03'07" / 01'10" / 02'45" / 01'07" / 01'09" / 107'46" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+07'26") | 990 / 990 |
| 2 | | 07'52" (+06'58") | 1005 / 1996 |
| 3 | | 10'00" (+09'06") | 998 / 2994 |
| 4 | | 24'06" (+23'12") | 1006 / 4001 |
| 5 | | 14'42" (+13'48") | 1676 / 5677 |
| 6 | | 01'58" (+01'04") | 2640 / 8318 |
| 7 | | 01'42" (+00'48") | 3248 / 11566 |
| 8 | | 01:24'53" (+23'59") | 341 / 11908 |
| 9 | | 00'00" | 0 / 11908 |
| 10 | | 00'00" | 0 / 11908 |
| 11 | | 00'00" | 0 / 11908 |
| 12 | | 00'00" | 0 / 11908 |
| 13 | | 04:23'20" (+22'26") | 1 / 11909 |
| 14 | | 01'19" (+00'25") | 37 / 11947 |
| 15 | | 00'54" | 36 / 11984 |
| 16 | | 27'20" (+26'26") | 99 / 12083 |
| 17 | | 16'08" (+15'14") | 69 / 12152 |
今天的狀況不要再 半程不到就想回家了。玩很大～騙很大！因為沒有按結束。只想記錄今天的過程。
謝謝陪跑的人
4月累積里程 : 63.71 km
Android - HUAWEI STK-L22 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 07'55" | 00:16'17" |
| 3 | 10'02" | 00:26'19" |
| 4 | 24'08" | 00:50'27" |
| 5 | 23'43" | 01:14'10" |
| 6 | 01'28" | 01:15'38" |
| 7 | 03'07" | 01:18'45" |
| 8 | 01'10" | 01:19'55" |
| 9 | 02'45" | 01:22'40" |
| 10 | 01'07" | 01:23'47" |
| 11 | 01'09" | 01:24'56" |
| 12 | 107'46" | 03:12'42" |
| 12.2 | 07'18" | 03:13'49" |
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