簡文真 2021/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

簡文真桃園
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7.0 km | 00:50:43 | 07:14/km

日期: 2021-04-08 15:49 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 12'07" / 06'58" / 07'23" / 07'46" / 08'09" / 06'29" / 06'36" / 00'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 172.86 km

母子鱷魚ㄚ拖累積 : 6182.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

金賀菈和楊樂樂（二哥）說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'07"	00:12'07"
2	06'58"	00:19'05"
3	07'23"	00:26'28"
4	07'46"	00:34'14"
5	08'09"	00:42'23"
6	06'29"	00:48'52"
7	06'36"	00:55'28"
7.0	41'27"	00:55'34"

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