10.1 km | 01:17:38 | 07:42/km日期: 2021-04-07 17:32 - 總爬升: 252 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 759 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 60%
Pace: 07'35" / 07'08" / 07'14" / 06'58" / 07'06" / 06'42" / 06'39" / 09'15" / 09'09" / 09'09" / 08'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'14" (+02'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'08" (+02'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'09" (+02'30") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'25" (+01'46") | 84 / 10084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
307.17 km 
BROOKS GHOST 12 累積 :
1191.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'08" | 00:14'43" |
| 3 | 07'14" | 00:21'57" |
| 4 | 06'58" | 00:28'55" |
| 5 | 07'06" | 00:36'01" |
| 6 | 06'42" | 00:42'43" |
| 7 | 06'39" | 00:49'22" |
| 8 | 09'15" | 00:58'37" |
| 9 | 09'09" | 01:07'46" |
| 10 | 09'09" | 01:16'55" |
| 10.1 | 08'30" | 01:17'38" |
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