5.0 km | 00:36:09 | 07:12/km日期: 2021-04-10 07:56 - 平均心率: 133 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 15°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 07'44" / 07'26" / 07'21" / 07'23" / 06'10" / 03'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'36" | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 80.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'26" | 00:15'10" |
| 3 | 07'21" | 00:22'31" |
| 4 | 07'23" | 00:29'54" |
| 5 | 06'10" | 00:36'04" |
| 5.0 | 03'28" | 00:36'08" |
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