8.0 km | 00:44:06 | 05:30/km日期: 2021-04-25 06:25 - 平均心率: 166 - 卡路里: 636 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 05'51" / 05'50" / 05'30" / 05'37" / 05'35" / 05'29" / 05'23" / 04'49" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'48" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'54" (+01'06") | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 37.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'50" | 00:11'41" |
| 3 | 05'30" | 00:17'11" |
| 4 | 05'37" | 00:22'48" |
| 5 | 05'35" | 00:28'23" |
| 6 | 05'29" | 00:33'52" |
| 7 | 05'23" | 00:39'15" |
| 8 | 04'49" | 00:44'04" |
| 8.0 | 04'50" | 00:44'07" |
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