6.0 km | 00:30:09 | 04:59/km日期: 2021-04-13 06:21 - 平均心率: 140 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'14" / 04'53" / 04'10" / 05'08" / 04'09" / 05'14" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'53" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'10" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'11" (+06'02") | 33 / 6033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
132.13 km 
Mizuno 黑U1GD197058 累積 :
3397.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 04'53" | 00:11'07" |
| 3 | 04'10" | 00:15'17" |
| 4 | 05'08" | 00:20'25" |
| 5 | 04'09" | 00:24'34" |
| 6 | 05'14" | 00:29'48" |
| 6.0 | 10'29" | 00:30'09" |
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