5.0 km | 00:27:20 | 05:26/km日期: 2021-04-20 20:19 - 平均心率: 146 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'29" / 05'38" / 05'14" / 05'27" / 05'21" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'46") | 34 / 5034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
63.15 km 
adidas ADIZERO ADIOS 5螢光綠 累積 :
352.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'38" | 00:11'07" |
| 3 | 05'14" | 00:16'21" |
| 4 | 05'27" | 00:21'48" |
| 5 | 05'21" | 00:27'09" |
| 5.0 | 06'16" | 00:27'22" |
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