5.3 km | 01:04:07 | 12:01/km日期: 2021-04-16 20:28 - 平均心率: 85 - 卡路里: 302 Cal - 總步數: 7018 - 平均步頻: 109 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 11'36" / 11'43" / 12'31" / 12'28" / 11'32" / 12'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'36" | 1000 / 1000 | 107 / 79 |
| 2 | | 11'45" (+00'09") | 1000 / 2001 | 105 / 80 |
| 3 | | 12'34" (+00'58") | 1001 / 3002 | 110 / 71 |
| 4 | | 12'30" (+00'54") | 1000 / 4002 | 108 / 73 |
| 5 | | 11'40" (+00'04") | 1000 / 5002 | 111 / 76 |
| 6 | | 11'57" (+00'21") | 330 / 5333 | 121 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
170.01 km 
母子鱷魚 Y05藍 累積 :
578.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'36" | 00:11'36" |
| 2 | 11'43" | 00:23'19" |
| 3 | 12'31" | 00:35'50" |
| 4 | 12'28" | 00:48'18" |
| 5 | 11'32" | 00:59'50" |
| 5.3 | 12'51" | 01:04'07" |
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