7.0 km | 00:47:09 | 06:42/km日期: 2021-04-17 16:14 - 平均心率: 130 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 52%
Pace: 05'36" / 09'22" / 07'48" / 07'24" / 06'27" / 05'54" / 07'37" / 44'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'39") | 339 / 339 |
| 2 | | 05'29" (+00'15") | 911 / 1250 |
| 3 | | 05'14" | 381 / 1631 |
| 4 | | 07'45" (+02'31") | 1000 / 2631 |
| 5 | | 07'52" (+02'38") | 1000 / 3631 |
| 6 | | 06'38" (+01'24") | 1000 / 4631 |
| 7 | | 05'37" (+00'23") | 1000 / 5631 |
| 8 | | 07'38" (+02'24") | 1000 / 6631 |
| 9 | | 06'40" (+01'26") | 394 / 7026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
55.04 km 
母子鱷魚 藍色Y拖 累積 :
3767.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 09'22" | 00:14'58" |
| 3 | 07'48" | 00:22'46" |
| 4 | 07'24" | 00:30'10" |
| 5 | 06'27" | 00:36'37" |
| 6 | 05'54" | 00:42'31" |
| 7 | 07'37" | 00:50'08" |
| 7.0 | 44'26" | 00:51'18" |
留言 
展開計圈分析
