5.1 km | 00:50:35 | 09:57/km日期: 2021-04-20 19:59 - 地點: 住家後河堤 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 123 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 6238 - 平均步頻: 123 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 10'32" / 10'08" / 08'33" / 09'54" / 10'32" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'31" (+01'59") | 1000 / 1000 | 112 / 84 |
| 2 | | 10'07" (+01'35") | 1000 / 2000 | 118 / 83 |
| 3 | | 08'32" | 1000 / 3000 | 135 / 86 |
| 4 | | 09'58" (+01'26") | 1000 / 4001 | 127 / 78 |
| 5 | | 10'31" (+01'59") | 1000 / 5001 | 124 / 76 |
| 6 | | 11'12" (+02'40") | 75 / 5077 | 129 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
123.62 km 
廠牌 ㄚ拖 累積 :
2941.7 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'32" | 00:10'32" |
| 2 | 10'08" | 00:20'40" |
| 3 | 08'33" | 00:29'13" |
| 4 | 09'54" | 00:39'07" |
| 5 | 10'32" | 00:49'39" |
| 5.1 | 12'01" | 00:50'35" |
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