5.3 km | 01:05:38 | 12:18/km日期: 2021-04-20 19:58 - 卡路里: 287 Cal - 總步數: 7538 - 平均步頻: 114 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 12'22" / 12'02" / 12'01" / 12'02" / 11'16" / 17'55" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 12'31" (+01'15") | 1000 / 1000 | 115 / 68 |
2 | | 12'10" (+00'54") | 1001 / 2001 | 114 / 72 |
3 | | 12'08" (+00'52") | 1000 / 3001 | 118 / 69 |
4 | | 12'15" (+00'59") | 1000 / 4001 | 118 / 68 |
5 | | 11'16" | 1001 / 5003 | 110 / 79 |
6 | | 15'55" (+04'39") | 326 / 5330 | 105 / 59 |
4月累積里程 : 172.67 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'22" | 00:12'22" |
2 | 12'02" | 00:24'24" |
3 | 12'01" | 00:36'25" |
4 | 12'02" | 00:48'27" |
5 | 11'16" | 00:59'43" |
5.3 | 17'54" | 01:05'38" |