Guanbing Wu 2015/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

Guanbing Wu 台中
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10.3 km | 00:56:57 | 05:31/km

日期: 2015-02-16 20:49 - 地點: 黎明新村 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 594 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 69%

Pace: 06'02" / 05'00" / 05'24" / 05'18" / 07'25" / 05'02" / 05'01" / 04'57" / 04'58" / 05'19" /

2月累積里程 : 162.72 km

Adidas climachill cc revolution m 累積 : 1073.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Shanbao Wu, t a i c 和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'00"	00:11'02"
3	05'24"	00:16'26"
4	05'18"	00:21'44"
5	07'25"	00:29'09"
6	05'02"	00:34'11"
7	05'01"	00:39'12"
8	04'57"	00:44'09"
9	04'58"	00:49'07"
9.4	04'38"	00:50'46"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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