2.2 km | 00:17:32 | 07:56/km日期: 2021-04-23 06:33 - 平均心率: 141 - 卡路里: 143 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'59" / 07'17" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'27" (+00'01") | 112 / 112 |
| 2 | | 14'04" (+10'38") | 142 / 254 |
| 3 | | 03'26" | 112 / 366 |
| 4 | | 12'22" (+08'56") | 147 / 514 |
| 5 | | 03'26" | 116 / 630 |
| 6 | | 14'04" (+10'38") | 144 / 774 |
| 7 | | 03'31" (+00'05") | 113 / 887 |
| 8 | | 12'59" (+09'33") | 152 / 1040 |
| 9 | | 03'36" (+00'10") | 111 / 1151 |
| 10 | | 12'36" (+09'10") | 154 / 1305 |
| 11 | | 03'28" (+00'02") | 111 / 1417 |
| 12 | | 16'24" (+12'58") | 45 / 1462 |
| 13 | | 06'13" (+02'47") | 748 / 2210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 194.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'59" | 00:08'59" |
| 2 | 07'17" | 00:16'16" |
| 2.2 | 06'01" | 00:17'32" |
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