5.5 km | 00:24:02 | 04:24/km日期: 2021-04-26 19:55 - 平均心率: 156 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'28" / 04'14" / 04'26" / 04'43" / 04'16" / 04'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'26" (+00'10") | 907 / 907 |
| 2 | | 04'16" | 912 / 1820 |
| 3 | | 04'21" (+00'05") | 908 / 2729 |
| 4 | | 04'45" (+00'29") | 1000 / 3729 |
| 5 | | 04'22" (+00'06") | 805 / 4534 |
| 6 | | 04'12" | 918 / 5453 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 120.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 04'14" | 00:08'42" |
| 3 | 04'26" | 00:13'08" |
| 4 | 04'43" | 00:17'51" |
| 5 | 04'16" | 00:22'07" |
| 5.5 | 04'13" | 00:24'02" |
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