Leaf 2021/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

Leaf 新竹
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7.3 km | 00:49:50 | 06:51/km

日期: 2021-04-24 21:32 - 地點: 南雅公園 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'24" / 06'45" / 06'36" / 06'56" / 06'53" / 06'40" / 06'51" / 06'32" /

基本訓練

4月累積里程 : 161.57 km

asics TARTHEREDGE 累積 : 778.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	06'45"	00:14'09"
3	06'36"	00:20'45"
4	06'56"	00:27'41"
5	06'53"	00:34'34"
6	06'40"	00:41'14"
7	06'51"	00:48'05"
7.3	06'39"	00:49'51"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"