5.8 km | 00:24:32 | 04:14/km日期: 2021-04-28 20:55 - 平均心率: 151 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'03" / 04'11" / 04'16" / 04'21" / 04'27" / 04'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'05" (+00'06") | 212 / 212 |
| 2 | | 03'59" | 428 / 640 |
| 3 | | 04'08" (+00'09") | 419 / 1060 |
| 4 | | 04'08" (+00'09") | 423 / 1483 |
| 5 | | 04'12" (+00'13") | 422 / 1906 |
| 6 | | 04'18" (+00'19") | 421 / 2328 |
| 7 | | 04'18" (+00'19") | 428 / 2756 |
| 8 | | 04'13" (+00'14") | 437 / 3194 |
| 9 | | 04'15" (+00'16") | 436 / 3631 |
| 10 | | 04'24" (+00'25") | 430 / 4061 |
| 11 | | 04'21" (+00'22") | 433 / 4494 |
| 12 | | 04'29" (+00'30") | 422 / 4917 |
| 13 | | 04'22" (+00'23") | 436 / 5353 |
| 14 | | 04'04" (+00'05") | 424 / 5777 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
162.41 km 
MIZUNO WAVE EMPEROR 累積 :
1026.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'03" | 00:04'03" |
| 2 | 04'11" | 00:08'14" |
| 3 | 04'16" | 00:12'30" |
| 4 | 04'21" | 00:16'51" |
| 5 | 04'27" | 00:21'18" |
| 5.8 | 04'09" | 00:24'32" |
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