MC Jhuang 2015/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

MC Jhuang 新北市
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2.9 km | 00:24:07 | 08:22/km

日期: 2015-02-19 16:55 - 地點: 紅河谷-烏來老街 - 天氣: 涼 - 卡路里: 179 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 68%

Pace: 10'43" / 06'56" / 07'20" /

跑完今日預定路線後，接著就是辛苦的回程了，因為我媽他們等我等超久的，只好拖著疲累的腳步繼續往老街跑去，回程也太累了吧~~

2月累積里程 : 226.13 km

ASICS TARTHER JAPAN SP 累積 : 1427.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

黃思欣, Archong 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'43"	00:10'43"
2	06'56"	00:17'39"
2.9	07'20"	00:24'07"

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