5.0 km | 00:40:35 | 08:06/km日期: 2021-05-01 15:23 - 平均心率: 154 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'06" / 08'04" / 08'32" / 08'08" / 08'43" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'32" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'43" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
67.84 km 
ASICS Gel-Kayano27 累積 :
760.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 08'04" | 00:15'10" |
| 3 | 08'32" | 00:23'42" |
| 4 | 08'08" | 00:31'50" |
| 5 | 08'43" | 00:40'33" |
| 5.0 | 05'45" | 00:40'35" |
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