8.7 km | 01:11:47 | 08:16/km日期: 2021-04-30 19:36 - 平均心率: 145 - 卡路里: 673 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'10" / 07'32" / 08'15" / 06'31" / 06'51" / 15'44" / 07'10" / 07'43" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'15" (+01'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'44" (+09'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'43" (+01'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'16" (+00'46") | 668 / 8668 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
60.76 km 
Adidas SL20 累積 :
586.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'32" | 00:14'42" |
| 3 | 08'15" | 00:22'57" |
| 4 | 06'31" | 00:29'28" |
| 5 | 06'51" | 00:36'19" |
| 6 | 15'44" | 00:52'03" |
| 7 | 07'10" | 00:59'13" |
| 8 | 07'43" | 01:06'56" |
| 8.7 | 07'16" | 01:11'48" |
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