7.6 km | 00:41:06 | 05:24/km日期: 2021-05-01 05:46 - 平均心率: 132 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'33" / 05'25" / 05'28" / 05'24" / 05'20" / 05'21" / 05'25" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" | 600 / 7600 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 305.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'25" | 00:10'58" |
| 3 | 05'28" | 00:16'26" |
| 4 | 05'24" | 00:21'50" |
| 5 | 05'20" | 00:27'10" |
| 6 | 05'21" | 00:32'31" |
| 7 | 05'25" | 00:37'56" |
| 7.6 | 05'16" | 00:41'06" |
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