6.1 km | 00:29:41 | 04:53/km日期: 2021-05-03 19:26 - 平均心率: 154 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'04" / 05'01" / 04'50" / 05'00" / 04'50" / 04'39" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'22") | 446 / 446 |
| 2 | | 05'03" (+00'28") | 473 / 920 |
| 3 | | 05'03" (+00'28") | 486 / 1407 |
| 4 | | 04'59" (+00'24") | 478 / 1886 |
| 5 | | 04'45" (+00'10") | 486 / 2372 |
| 6 | | 05'00" (+00'25") | 478 / 2851 |
| 7 | | 05'01" (+00'26") | 469 / 3320 |
| 8 | | 05'00" (+00'25") | 455 / 3776 |
| 9 | | 04'51" (+00'16") | 467 / 4243 |
| 10 | | 04'35" | 463 / 4706 |
| 11 | | 04'49" (+00'14") | 451 / 5157 |
| 12 | | 04'45" (+00'10") | 446 / 5603 |
| 13 | | 04'46" (+00'11") | 453 / 6057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
138.00 km 
Nike zoom fly3 累積 :
1010.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'01" | 00:10'05" |
| 3 | 04'50" | 00:14'55" |
| 4 | 05'00" | 00:19'55" |
| 5 | 04'50" | 00:24'45" |
| 6 | 04'39" | 00:29'24" |
| 6.1 | 05'13" | 00:29'42" |
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