小平同志 2015/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

小平同志基隆
ID 19166

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13.7 km | 01:08:40 | 04:59/km

日期: 2015-02-25 19:54 - 地點: 河堤 - 天氣: 好 - 卡路里: 742 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 90%

Pace: 04'46" / 04'57" / 05'11" / 05'09" / 05'03" / 05'08" / 05'08" / 05'07" / 05'00" / 04'59" / 05'01" / 04'50" / 05'00" / 04'28" /

2月累積里程 : 315.27 km

亞瑟士GT-2000 累積 : 5866.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

阿承, 李百信和其他 9 人說推

·

吉哥讚啊

2015-02-25 22:18 ·

陳義杰厲害哦

2015-02-25 22:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'46"	00:04'46"
2	04'57"	00:09'43"
3	05'11"	00:14'54"
4	05'09"	00:20'03"
5	05'03"	00:25'06"
6	05'08"	00:30'14"
7	05'08"	00:35'22"
8	05'07"	00:40'29"
9	05'00"	00:45'29"
10	04'59"	00:50'28"
11	05'01"	00:55'29"
12	04'50"	01:00'19"
13	05'00"	01:05'19"
13.7	04'28"	01:08'40"

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朋友動態

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15.2 km | 01:31:10 | 05:58/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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