mickchiu 2015/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

mickchiu 基隆
ID 2853

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14.1 km | 01:46:11 | 07:31/km

日期: 2015-02-23 16:14 - 卡路里: 1333 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 70%

Pace: 07'16" / 08'09" / 08'06" / 08'27" / 08'10" / 07'05" / 07'27" / 07'08" / 07'40" / 07'13" / 06'57" / 07'26" / 07'29" / 06'54" / 07'33" /

2月累積里程 : 205.02 km

XT 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, 如意和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	08'09"	00:15'25"
3	08'06"	00:23'31"
4	08'27"	00:31'58"
5	08'10"	00:40'08"
6	07'05"	00:47'13"
7	07'27"	00:54'40"
8	07'08"	01:01'48"
9	07'40"	01:09'28"
10	07'13"	01:16'41"
11	06'57"	01:23'38"
12	07'26"	01:31'04"
13	07'29"	01:38'33"
14	06'54"	01:45'27"
14.1	07'33"	01:46'11"

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