7.0 km | 00:55:14 | 07:53/km日期: 2021-05-06 17:51 - 平均心率: 128 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'42" / 07'40" / 07'59" / 07'53" / 07'45" / 07'58" / 08'09" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'58" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'08" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'14" | 5 / 7005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 106.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'40" | 00:15'22" |
| 3 | 07'59" | 00:23'21" |
| 4 | 07'53" | 00:31'14" |
| 5 | 07'45" | 00:38'59" |
| 6 | 07'58" | 00:46'57" |
| 7 | 08'09" | 00:55'06" |
| 7.0 | 06'05" | 00:55'08" |
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