慢慢跑快快到 2021/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

慢慢跑快快到桃園
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慢慢跑快快到

4.3 km | 00:50:29 | 11:46/km

日期: 2021-05-09 17:01 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 129 - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 10'52" / 06'19" / 07'11" / 09'43" / 53'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'46"

(10'46")

10'49" (+04'31")

995 / 995

2

06'19"

(17'05")

06'18"

1001 / 1996

3

07'17"

(24'22")

07'12" (+00'54")

1010 / 3007

4

09'43"

(34'05")

09'42" (+03'24")

1001 / 4008

5

15'36"

(49'41")

56'15" (+49'57")

277 / 4285

5月累積里程 : 19.38 km

Android - Xiaomi Mi 9T 上傳 | 3 years ago

Michael Lee, yahui 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'52"	00:10'52"
2	06'19"	00:17'11"
3	07'11"	00:24'22"
4	09'43"	00:34'05"
4.3	54'33"	00:49'41"

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