7.1 km | 00:41:30 | 05:48/km日期: 2021-05-13 17:24 - 平均心率: 88 - 卡路里: 128 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 61%
Pace: 05'10" / 06'00" / 05'37" / 05'40" / 05'43" / 05'56" / 05'36" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'18") | 140 / 7140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 25.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 06'00" | 00:11'10" |
| 3 | 05'37" | 00:16'47" |
| 4 | 05'40" | 00:22'27" |
| 5 | 05'43" | 00:28'10" |
| 6 | 05'56" | 00:34'06" |
| 7 | 05'36" | 00:39'42" |
| 7.1 | 05'49" | 00:40'31" |
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