吳嘉訓 2021/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

吳嘉訓彰化
ID 470348

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7.0 km | 00:39:15 | 05:35/km

日期: 2021-05-08 16:58 - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'14" / 05'26" / 05'36" / 05'47" / 05'40" / 05'49" / 05'28" / 28'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 33.10 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'26"	00:10'40"
3	05'36"	00:16'16"
4	05'47"	00:22'03"
5	05'40"	00:27'43"
6	05'49"	00:33'32"
7	05'28"	00:39'00"
7.0	07'18"	00:39'17"

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