5.0 km | 00:34:41 | 06:55/km日期: 2021-05-10 18:14 - 平均心率: 131 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'21" / 07'53" / 05'41" / 07'43" / 07'01" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+02'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+02'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'40" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 160.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 07'53" | 00:14'14" |
| 3 | 05'41" | 00:19'55" |
| 4 | 07'43" | 00:27'38" |
| 5 | 07'01" | 00:34'39" |
| 5.0 | 05'50" | 00:34'42" |
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