6.4 km | 01:17:19 | 12:04/km日期: 2021-05-13 19:48 - 總爬升: 236 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'04" / 12'48" / 10'46" / 25'23" / 13'44" / 05'18" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'48" (+07'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'45" (+05'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 25'23" (+20'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'43" (+08'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'22") | 400 / 6400 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 139.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 12'48" | 00:19'52" |
| 3 | 10'46" | 00:30'38" |
| 4 | 25'23" | 00:56'01" |
| 5 | 13'44" | 01:09'45" |
| 6 | 05'18" | 01:15'03" |
| 6.4 | 05'39" | 01:17'19" |
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