7.4 km | 00:57:15 | 07:42/km日期: 2021-05-11 05:02 - 平均心率: 141 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'46" / 06'39" / 06'58" / 08'15" / 07'04" / 07'19" / 09'23" / 11'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'14" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'21" (+02'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'29" (+04'51") | 424 / 7424 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
55.42 km 
美津濃 RIDER 24 WAVEKNI J1GD207740 累積 :
1109.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'39" | 00:13'25" |
| 3 | 06'58" | 00:20'23" |
| 4 | 08'15" | 00:28'38" |
| 5 | 07'04" | 00:35'42" |
| 6 | 07'19" | 00:43'01" |
| 7 | 09'23" | 00:52'24" |
| 7.4 | 11'27" | 00:57'16" |
展開計圈分析
留言 
