李彥霖 2012/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

李彥霖桃園
ID 1226

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4.8 km | 00:24:57 | 05:15/km

日期: 2012-04-17 17:27 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68%

Pace: 05'10" / 05'15" / 05'00" / 05'09" / 05'50" /

4月累積里程 : 173.00 km

M1 上傳 | 12 years ago

小湯說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'15"	00:10'25"
3	05'00"	00:15'25"
4	05'09"	00:20'34"
4.8	05'50"	00:24'57"

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成績 : 02:20:17

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