Liping Lee 2021/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

Liping Lee 宜蘭
ID 703

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7.2 km | 00:50:56 | 07:03/km

日期: 2021-05-10 05:59 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 24°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'13" / 07'08" / 07'01" / 06'51" / 06'50" / 07'05" / 07'05" / 06'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'06"

(07'06")

07'10" (+00'20")

990 / 990

2

07'15"

(14'21")

07'09" (+00'19")

1013 / 2003

3

06'55"

(21'16")

06'57" (+00'07")

993 / 2997

4

06'50"

(28'06")

06'51" (+00'01")

995 / 3993

5

06'57"

(35'03")

06'50"

1014 / 5008

展開計圈分析

宜蘭

Liping Lee

·

5月累積里程 : 95.80 km

Android - HMD Global Nokia 7.2 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'08"	00:14'21"
3	07'01"	00:21'22"
4	06'51"	00:28'13"
5	06'50"	00:35'03"
6	07'05"	00:42'08"
7	07'05"	00:49'13"
7.2	06'53"	00:50'43"

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