5.0 km | 00:35:34 | 07:03/km日期: 2021-05-12 19:26 - 平均心率: 125 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'27" / 08'09" / 07'21" / 06'50" / 06'33" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'09" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" | 44 / 5044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 38.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 08'09" | 00:14'36" |
| 3 | 07'21" | 00:21'57" |
| 4 | 06'50" | 00:28'47" |
| 5 | 06'33" | 00:35'20" |
| 5.0 | 06'03" | 00:35'36" |
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