monica 2015/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

monica 彰化
ID 55576

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10.0 km | 01:00:48 | 06:04/km

日期: 2015-03-04 05:26 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 82%

Pace: 06'20" / 05'17" / 05'48" / 06'07" / 06'00" / 06'10" / 06'13" / 06'35" / 06'17" / 05'58" / 05'00" /

3月累積里程 : 162.43 km

GPX 上傳 | 9 years ago

王小碧🐾, 智源和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'17"	00:11'37"
3	05'48"	00:17'25"
4	06'07"	00:23'32"
5	06'00"	00:29'32"
6	06'10"	00:35'42"
7	06'13"	00:41'55"
8	06'35"	00:48'30"
9	06'17"	00:54'47"
10	05'58"	01:00'45"
10.0	05'01"	01:00'48"

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