7.5 km | 00:45:17 | 06:00/km日期: 2021-05-15 05:49 - 總爬升: 136 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'17" / 06'08" / 06'06" / 05'47" / 07'26" / 05'58" / 05'52" / 06'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 285.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'08" | 00:12'25" |
| 3 | 06'06" | 00:18'31" |
| 4 | 05'47" | 00:24'18" |
| 5 | 07'26" | 00:31'44" |
| 6 | 05'58" | 00:37'42" |
| 7 | 05'52" | 00:43'34" |
| 7.5 | 06'44" | 00:47'12" |
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