趁咖未麻快照 2021/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

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趁咖未麻快照

5.2 km | 00:35:38 | 06:49/km

日期: 2021-05-28 18:26 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'04" / 06'27" / 06'50" / 06'58" / 06'48" / 05'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

07'01" (+00'32")

994 / 994

2

06'32"

(13'31")

06'29"

1005 / 2000

3

06'50"

(20'21")

06'47" (+00'18")

1005 / 3005

4

06'58"

(27'19")

06'59" (+00'30")

995 / 4001

5

06'48"

(34'07")

06'44" (+00'15")

1009 / 5010

6

01'14"

(35'21")

05'57"

207 / 5217

台中

趁咖未麻快照

·

保持距離，前面有人就轉彎閃開。

5月累積里程 : 50.41 km

Android - HTC HTC U12 life 上傳 | 3 years ago

紀志成和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'27"	00:13'31"
3	06'50"	00:20'21"
4	06'58"	00:27'19"
5	06'48"	00:34'07"
5.2	05'39"	00:35'21"

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