3.7 km | 00:48:32 | 13:14/km日期: 2021-05-21 14:06 - 平均心率: 112 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 35°C - 濕度: 42%
Pace: 13'50" / 13'17" / 12'32" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'49" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'16" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'20" (+00'48") | 666 / 3666 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 64.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'50" | 00:13'50" |
| 2 | 13'17" | 00:27'07" |
| 3 | 12'32" | 00:39'39" |
| 3.7 | 13'19" | 00:48'32" |
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