3.1 km | 00:18:06 | 05:55/km日期: 2021-05-23 20:53 - 平均心率: 138 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'02" / 05'42" / 06'08" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'30") | 818 / 818 |
| 2 | | 05'36" | 1000 / 1818 |
| 3 | | 06'10" (+00'34") | 712 / 2531 |
| 4 | | 05'57" (+00'21") | 522 / 3054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
80.31 km 
Mizuno Wave Rider 23 SW 累積 :
729.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'42" | 00:11'44" |
| 3 | 06'08" | 00:17'52" |
| 3.1 | 04'35" | 00:18'07" |
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