3.1 km | 00:16:48 | 05:30/km日期: 2021-05-31 20:15 - 平均心率: 135 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'37" / 05'15" / 05'40" / 04'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'32") | 713 / 2713 |
| 4 | | 05'44" (+00'30") | 174 / 2887 |
| 5 | | 04'55" | 164 / 3052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
80.31 km 
Mizuno Wave Rider 23 SW 累積 :
729.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'15" | 00:10'52" |
| 3 | 05'40" | 00:16'32" |
| 3.1 | 04'26" | 00:16'46" |
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