10.1 km | 02:20:05 | 13:52/km日期: 2021-05-29 15:53 - 總爬升: 270 m - 平均心率: 102 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 13'27" / 14'55" / 14'14" / 14'11" / 13'06" / 13'08" / 13'49" / 13'17" / 13'07" / 12'26" / 32'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'40" (+02'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'54" (+02'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'14" (+01'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'11" (+01'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'05" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'08" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'48" (+01'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'17" (+00'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'06" (+00'41") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'25" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 32'29" (+20'04") | 99 / 10099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 169.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'27" | 00:13'27" |
| 2 | 14'55" | 00:28'22" |
| 3 | 14'14" | 00:42'36" |
| 4 | 14'11" | 00:56'47" |
| 5 | 13'06" | 01:09'53" |
| 6 | 13'08" | 01:23'01" |
| 7 | 13'49" | 01:36'50" |
| 8 | 13'17" | 01:50'07" |
| 9 | 13'07" | 02:03'14" |
| 10 | 12'26" | 02:15'40" |
| 10.1 | 32'28" | 02:18'53" |
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