8.1 km | 00:51:32 | 06:19/km日期: 2021-06-04 06:05 - 總爬升: 145 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 719 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'08" / 05'22" / 05'28" / 06'36" / 05'50" / 06'13" / 07'23" / 07'38" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'23" (+02'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'37" (+02'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'15" (+00'54") | 146 / 8146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 187.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'22" | 00:11'30" |
| 3 | 05'28" | 00:16'58" |
| 4 | 06'36" | 00:23'34" |
| 5 | 05'50" | 00:29'24" |
| 6 | 06'13" | 00:35'37" |
| 7 | 07'23" | 00:43'00" |
| 8 | 07'38" | 00:50'38" |
| 8.1 | 06'14" | 00:51'33" |
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