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Uncle Sam
高雄
ID 127491
6 位追隨者
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Uncle Sam
55.0 km
|
04:05:24
|
13.5 km/h
日期:
2015-03-15 09:35
-
總爬升:
300 m
-
卡路里:
1857 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
73%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'12"
(03'12")
18.95 (-13.78)
1009 / 1009
2
02'00"
(05'12")
30.00 (-2.73)
994 / 2004
3
02'18"
(07'30")
26.28 (-6.45)
1004 / 3008
4
03'08"
(10'38")
19.25 (-13.48)
1000 / 4009
5
03'17"
(13'55")
18.27 (-14.45)
998 / 5007
展開計圈分析
6
02'15"
(16'10")
27.07 (-5.66)
1013 / 6021
7
01'56"
(18'06")
31.03 (-1.69)
993 / 7015
8
02'22"
(20'28")
25.71 (-7.01)
1012 / 8027
9
03'09"
(23'37")
19.15 (-13.58)
1000 / 9027
10
01'51"
(25'28")
32.73
1003 / 10031
11
02'05"
(27'33")
29.51 (-3.22)
1018 / 11049
12
05'59"
(33'32")
10.03 (-22.70)
997 / 12047
13
02'27"
(35'59")
24.83 (-7.90)
1011 / 13059
14
02'20"
(38'19")
25.90 (-6.83)
1006 / 14065
15
02'14"
(40'33")
27.27 (-5.45)
1010 / 15076
16
02'12"
(42'45")
27.27 (-5.45)
995 / 16071
17
02'45"
(45'30")
22.22 (-10.51)
1016 / 17088
18
02'25"
(47'55")
25.00 (-7.73)
1005 / 18094
19
02'28"
(50'23")
24.66 (-8.07)
1008 / 19102
20
21'22"
(01:11'45")
2.82 (-29.90)
1004 / 20107
21
03'06"
(01:14'51")
19.35 (-13.37)
999 / 21107
22
03'24"
(01:18'15")
17.82 (-14.91)
1008 / 22115
23
03'47"
(01:22'02")
15.93 (-16.80)
1001 / 23116
24
03'07"
(01:25'09")
19.35 (-13.37)
1003 / 24120
25
02'42"
(01:27'51")
22.22 (-10.51)
999 / 25120
26
02'56"
(01:30'47")
20.81 (-11.92)
1015 / 26136
27
02'09"
(01:32'56")
27.69 (-5.03)
987 / 27123
28
02'18"
(01:35'14")
26.47 (-6.26)
1013 / 28136
29
03'45"
(01:38'59")
16.14 (-16.58)
1007 / 29143
30
02'59"
(01:41'58")
20.22 (-12.50)
1004 / 30148
31
02'38"
(01:44'36")
22.78 (-9.94)
996 / 31144
32
02'49"
(01:47'25")
21.43 (-11.30)
1003 / 32148
33
03'09"
(01:50'34")
19.35 (-13.37)
1011 / 33159
34
03'30"
(01:54'04")
17.14 (-15.58)
998 / 34157
35
03'14"
(01:57'18")
18.75 (-13.98)
1007 / 35165
36
15'29"
(02:12'47")
3.92 (-28.81)
1009 / 36175
37
02'56"
(02:15'43")
20.69 (-12.04)
1008 / 37184
38
03'32"
(02:19'15")
16.90 (-15.83)
992 / 38176
39
02'51"
(02:22'06")
21.30 (-11.43)
1007 / 39183
40
02'32"
(02:24'38")
24.00 (-8.73)
1010 / 40193
41
02'51"
(02:27'29")
21.43 (-11.30)
1013 / 41207
42
03'14"
(02:30'43")
18.56 (-14.17)
999 / 42206
43
03'15"
(02:33'58")
18.65 (-14.07)
1006 / 43213
44
03'37"
(02:37'35")
16.67 (-16.06)
1002 / 44215
45
13'30"
(02:51'05")
4.50 (-28.23)
1011 / 45226
46
03'16"
(02:54'21")
18.56 (-14.17)
1005 / 46231
47
05'52"
(03:00'13")
10.26 (-22.47)
1000 / 47232
48
04'20"
(03:04'33")
13.90 (-18.83)
1000 / 48232
49
07'55"
(03:12'28")
7.64 (-25.08)
1007 / 49239
50
02'40"
(03:15'08")
22.93 (-9.80)
1014 / 50254
51
02'39"
(03:17'47")
22.50 (-10.23)
988 / 51242
52
02'57"
(03:20'44")
20.57 (-12.16)
1007 / 52249
53
02'57"
(03:23'41")
20.57 (-12.16)
1006 / 53256
54
02'38"
(03:26'19")
23.08 (-9.65)
1008 / 54265
55
39'05"
(04:05'24")
1.15 (-31.58)
749 / 55014
3月累積里程 :
170.20 km
Android - HTC HTC_M8x 上傳
| 9 years ago
丸子
,
Chris
和其他
4
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·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.8
-2.4 %
2
30.0
-1.3 %
3
26.1
-2.5 %
4
19.1
-2.7 %
5
18.3
-11.4 %
6
27.1
-3.9 %
7
30.5
2.6 %
8
25.7
-3.4 %
9
19.0
9.8 %
10
32.4
-3.8 %
11
29.8
-2.8 %
12
10.0
3.7 %
13
24.8
-1.9 %
14
25.7
-2.6 %
15
27.9
-1.0 %
16
26.5
-1.2 %
17
22.6
2.2 %
18
23.7
-2.2 %
19
25.5
2.0 %
20
21.7
2.0 %
21
2.8
3.7 %
22
17.7
2.1 %
23
16.5
2.2 %
24
17.9
1.3 %
25
22.2
-2.8 %
26
20.9
-1.5 %
27
26.7
-2.7 %
28
26.7
-2.0 %
29
16.4
3.0 %
30
19.5
-1.4 %
31
23.5
-0.9 %
32
21.1
3.0 %
33
20.1
-2.2 %
34
17.2
3.8 %
35
19.1
2.5 %
36
3.8
-2.1 %
37
20.6
4.7 %
38
17.6
2.8 %
39
20.6
-3.2 %
40
24.0
-2.3 %
41
21.7
-4.0 %
42
19.0
4.7 %
43
18.2
-2.6 %
44
17.7
-3.5 %
45
4.4
-3.3 %
46
17.5
3.0 %
47
10.4
-3.6 %
48
14.8
-2.0 %
49
18.0
-2.6 %
50
7.9
-2.3 %
51
21.4
2.2 %
52
22.5
2.2 %
53
19.5
-1.0 %
54
22.6
-1.8 %
55
1.6
6.3 %
55.0
0.4
-5.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
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55.0 km | 04:05:24 | 13.5 km/h
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