葉淦沅 2021/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

葉淦沅高雄
ID 380104

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5.2 km | 00:51:42 | 09:55/km

日期: 2021-06-14 16:54 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 09'51" / 09'56" / 09'52" / 09'55" / 09'56" / 09'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'44"

(09'44")

09'47"

994 / 994

2

10'03"

(19'47")

09'56" (+00'09")

1010 / 2004

3

09'52"

(29'39")

09'54" (+00'07")

995 / 3000

4

09'55"

(39'34")

09'49" (+00'02")

1010 / 4010

5

09'56"

(49'30")

09'57" (+00'10")

996 / 5007

6

01'55"

(51'25")

09'27"

202 / 5209

6月累積里程 : 143.20 km

Android - samsung SM-A715F 上傳 | 3 years ago

鄭秀玲和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'51"	00:09'51"
2	09'56"	00:19'47"
3	09'52"	00:29'39"
4	09'55"	00:39'34"
5	09'56"	00:49'30"
5.2	09'10"	00:51'25"

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