6.8 km | 01:00:21 | 08:54/km日期: 2021-06-15 21:20 - 平均心率: 130 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 10'06" / 08'53" / 08'48" / 08'37" / 08'38" / 08'42" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'02" (+01'27") | 995 / 995 |
| 2 | | 08'53" (+00'18") | 1000 / 1995 |
| 3 | | 08'47" (+00'12") | 1000 / 2995 |
| 4 | | 08'36" (+00'01") | 1000 / 3995 |
| 5 | | 08'38" (+00'03") | 1000 / 4995 |
| 6 | | 08'42" (+00'07") | 1000 / 5995 |
| 7 | | 08'38" (+00'03") | 158 / 6153 |
| 8 | | 08'35" | 581 / 6735 |
| 9 | | 08'12" | 44 / 6779 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
87.10 km 
Asics GT2000-9 累積 :
2071.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'06" | 00:10'06" |
| 2 | 08'53" | 00:18'59" |
| 3 | 08'48" | 00:27'47" |
| 4 | 08'37" | 00:36'24" |
| 5 | 08'38" | 00:45'02" |
| 6 | 08'42" | 00:53'44" |
| 6.8 | 08'30" | 01:00'22" |
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