8.3 km | 00:45:42 | 05:31/km日期: 2021-06-18 21:42 - 平均心率: 141 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 33°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'16" / 05'44" / 05'34" / 05'41" / 05'35" / 05'23" / 05'15" / 04'52" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'51" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'53" (+00'02") | 286 / 8286 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
49.90 km 
adidas adizro PRO M 累積 :
1116.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'44" | 00:12'00" |
| 3 | 05'34" | 00:17'34" |
| 4 | 05'41" | 00:23'15" |
| 5 | 05'35" | 00:28'50" |
| 6 | 05'23" | 00:34'13" |
| 7 | 05'15" | 00:39'28" |
| 8 | 04'52" | 00:44'20" |
| 8.3 | 04'53" | 00:45'44" |
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