5.0 km | 00:47:27 | 09:27/km日期: 2021-06-27 16:48 - 平均心率: 163 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 6340 - 平均步頻: 133 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 09'27" / 07'42" / 09'07" / 09'36" / 10'06" / 74'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'40" (+01'41") | 1001 / 1001 | 114 / 90 |
| 2 | | 07'59" | 1001 / 2002 | 141 / 88 |
| 3 | | 09'10" (+01'11") | 1000 / 3003 | 136 / 80 |
| 4 | | 09'51" (+01'52") | 1001 / 4004 | 139 / 72 |
| 5 | | 10'34" (+02'35") | 1001 / 5005 | 138 / 68 |
| 6 | | 13'28" (+05'29") | 9 / 5015 | 120 / 61 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
5.02 km 
Mizuno Wave Rider 24 累積 :
296.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'27" | 00:09'27" |
| 2 | 07'42" | 00:17'09" |
| 3 | 09'07" | 00:26'16" |
| 4 | 09'36" | 00:35'52" |
| 5 | 10'06" | 00:45'58" |
| 5.0 | 93'17" | 00:47'27" |
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