Grant Lee 2021/06/27 訓練日誌

Grant Lee 新竹
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Grant Lee

11.1 km | 01:17:07 | 06:56/km

日期: 2021-06-27 05:43 - 卡路里: 840 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'30" / 06'42" / 06'22" / 05'54" / 06'04" / 05'51" / 12'23" / 06'07" / 05'46" / 05'55" / 08'58" / 05'36" /

基本訓練

6月累積里程 : 75.58 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

曾良榮和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'42"	00:13'12"
3	06'22"	00:19'34"
4	05'54"	00:25'28"
5	06'04"	00:31'32"
6	05'51"	00:37'23"
7	12'23"	00:49'46"
8	06'07"	00:55'53"
9	05'46"	01:01'39"
10	05'55"	01:07'34"
11	08'58"	01:16'32"
11.1	05'31"	01:17'09"

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成績 : 01:07:05

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